23 мая 2012года. время пол седьмого вечера. Ко мне придет сейчас подруга и я буду курить курить и курить. Съела 138гр шоколада. Я жирдяй я знаю. вес колеблиться сегодня 54. Вот черт!
с завтра сажусь на эту диету
День первый:
Завтрак: зеленый чай яблоко
Обед: 250мл сока апельсин
Ужин: стакан кефира, яблоко

День второй:
Завтрак: 50 г нежирного сыра , зелёный чай
Обед: салат (1 помидор, 1 огурец, заправленные маслом), минеральная вода
Ужин: яблоко

День третий:
голодание
P.S. за весь день можно только литр воды и вечером стакан кефира или чая

День четвёртый:
Завтрак: зелёный чай
Обед: 100 г нежирной курицы
Ужин: ничего

День пятый:
Завтрак: йогурт, зелёный чай
Обед: сок 250мл апельсинового
Ужин:  вода

На счет учебы ну я почти со всем справилась. Завтра расскажу стих по литературе и посмотрю что там по русскому какая оценка за изложение. Завтра еще годовая контрольная по физике нужно подготовиться очень хорошо.  

И так сегодня за день я съела 73гр шоколада + 4 пельмешки и 2 кусочка хлеба, салат, картошка-пюре и кусок курицы.  Незнаю что находит на меня, хочу учится. Меня мучает голод, у меня болит голова.. Я хочу худеть Я сильна, завтра ночую одна, нужно не расслабляться. После завтра на весы , думаю что 50кг будет)и тогда там останется копеечки сбросить до 45! А потом и до 40 и до 38 не долго.
Я смогу я буду умной девушкой и красавицей. Летом  мамулька меня хочет отправить в лагерь к Краснодар. Ну грех не похудеть то! А пока планы мои таковы:
24-репетитор
25- последний звонок
29-ГИА алгебра
1- ГИА общество
5-ГИА русский
16- экзамен ОБЖ
21- выпускной
7 июля ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ

сегодня 22 мая 2012года. Как и многие подростки,я  собираюсь в школу. Сегодня у меня мыслей-нуль, да и настроения тоже. Оделась во все черное, сделала хвост и отправилась в школу. Ах да сегодня у меня шоколадный день. Думаю что я справлюсь с этой задачей. 

Привет мой личный дневник

Здравствуйте, дорогие мои читательницы . Я хочу с вами начать делится своим все возможным бредом, под названием мысли . А так же я буду рассказывать, о моем процессе похудание, который наверно главнее всего стал в период моей не очень долгой подростковой жизни.
И так на сегодня мой вес 52кг( был утром ) за день я ела очень много.. Я устроила так называемый читтинг перед 10 дневной диеты.

Мой вес повторюсь 52кг рост 165.
цель 38кг
Хочу воплатить, это желание к моему дню рождению. (7июля) и так осталось не считая сегодняшний день 46дней и 14кг
чтобы похудеть мне нужно в неделю сбрасывать по 2 кг к моему 7недельному сроку.
Я считаю что я справлюсь с этой простой ситуацией. Главное на данный момент в моей жизни - это экзмаены к которым нужно плодотворно готовиться, а иначе я ничего не здам и не получу подарочка на день рождения( о котором я так долго мечтала Айфон 3джи эс), У меня в принципе не будет лета.. Я буду неудачницей. Ну чтож буду прикладывать массу сил, на похудание и учебу. Я не хочу быть жирной тупой уродиной.
Я буду эфемерной девушкой,с длинными волосами ,на каблучках в светлых гольфах и в коротком платье. ОТ меня будут в восторге все мужчины, я буду превосходна и счастлива, завидливые твари будут говворить про меня разные гадости за спину, а я буду просто тихо хихикать. Я никому не скажу через что я прошла и как я этого добилась. Но конечно! вы мои дорогие будите знать все и повезет наверно той самой когда она прочитает мои дневник.